2009-05-24から1日間の記事一覧

運動不足解消。

いつものコースで。 Trip:39.96km Time:1h31m02s Ave.:26.3km/h Cal.:720Kcal 多田〜道の駅いながわ〜西谷 途中、しんどかったんで何回かバスペーサ&トラックペーサしたので、Ave.高め。 朝早く走ったけど、チーム練習してるヒトが多い。