2006-07-23 出走後。 Bike Weight:61.4kgFat:20.5% 今日は負荷を掛けないように走ったつもりだったが内津峠を越えたあたりから痛みが・・・。ア○メルツヨコヨコを購入。もっとワイドレシオのカセットを買おうかな。って、8枚のカセットってまだ流通してんのかな?